La Creatina es uno de los suplementos más eficaces en el área deportiva, sobre todo en los deportes de alta intensidad. Ofrece beneficios independientemente de su estado físico actual. Mejora la fuerza, la recuperación muscular y la resistencia a la fatiga; juega un papel importante en la salud y el funcionamiento del cerebro. La Creatina existe de forma natural en nuestro cuerpo, alrededor del 95% se almacena en el músculo esquelético y el 5% en el cerebro, sin embargo, para alcanzar la concentración óptima disponible que el organismo requiere, se necesita el aporte extra que da el consumo de suplementos alimenticios.
Beneficios:
Presentación:
Lata con 450g de polvo.
Modo de uso:
Como complemento alimenticio para adultos, mezcle una cuchara dosificadora (5 g) con agua, jugo de frutas o su bebida favorita, antes, durante o después de un entrenamiento intenso, para una máxima recuperación.
Mis entrenamientos de resistencia han sido más fáciles de completar desde que uso estos suplementos. Me da el soporte necesario para entrenar de manera más efectiva.
Llevo varios años consumiendo los productos de OptiSport y no los cambios por nada, siempre con la mejor calidad y atención al cliente.
He probado varios de sus productos para mejorar mi recuperación después de entrenar y me han funcionado bastante bien. Ayudan demasiado si tienes entrenamientos exigentes.