ALIMENTACIÓN EN NIÑOS RSS

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  La etapa de embarazo, sin duda, es una de las mas importantes para la mujer, ya sea que lo planeaste con anticipación, y tuviste los correctos cuidados de dejar algunos alimentos, consumir mas vitaminas y teniendo citas frecuentes con el doctor, o si llego de sorpresa y no tenias a tu cuerpo preparado, se espera con gran emoción el momento del nacimiento de tu pequeño.   Pero, ¿si no tuve los cuidados correctos antes de mi embarazo corro algún riesgo? Claro que no, desde el momento en que te enteraste de tu embarazo puedes comenzar con los cuidados pertinentes,...

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La proteína de soja es una excelente fuente de proteínas derivada de las habas de soja, siendo la alternativa más firme ante otro tipo de productos de origen animal, ya que la soya es un alimento que pertenece a la familia de las leguminosas, y cuenta con un gran aporte proteico.   Si bien los productos naturales han cobrado mucha fuerza en la actualidad, la proteína de Soya es una gran alternativa para quienes buscan una fuente de alimentos proteicos saludable.   Aquí te vamos a explicar explicaremos qué es la soya, qué es lo que contiene, qué beneficios aporta concretamente su...

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La proteína es esencial para el crecimiento, como fuente de energía y para reparar tejido, principalmente en la etapa de desarrollo del ser humano. Si bien los adolescentes tienen muchas actividades escolares y deportivas, no siempre cuentan con el aporte nutricional que su cuerpo requiere, por lo que los expertos recomiendan la ingesta de proteínas en polvo para los jóvenes que están en desarrollo. Los expertos de OPTISPORT recomiendan que los jóvenes consuman la cantidad necesaria acorde a su peso de proteína en polvo. La cantidad de proteína que los adolescentes necesitan varía en las diferentes etapas del desarrollo. Como...

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  Uno de los principales problemas de los padres en la actualidad es el tema de la alimentación, principalmente de los niños entre 7 y 16 años.   Cuando los niños comienzan a tener actividades cotidianas como ir a la escuela y con ello, los horarios empiezan a formar parte de su vida diaria, suelen dejar de comer o bien comienzan a ingerir otro tipo de alimentos que en ocasiones no complementan las vitaminas y proteínas que requieren.   Como padres una de las mayores preocupaciones es que sus hijos (principalmente entre 7 y 16 años) se alimenten, sí, pero...

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