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CÓMO BAJAR DE PESO DURANTE LA CUARENTENA
Sabemos que el confinamiento que si vive por la contingencia sanitaria por el COVID-19, se ha tornado difícil entre la sociedad, debido a que las personas han perdido sus rutinas diarias, y entre las actividades virtuales como la escuela, el trabajo desde casa, y la falta de ejercicio hacen que el peso de las personas se vuelva un problema. El hecho de pasar el día a día encerados y sin las actividades diarias y sobre todo el ejercicio provocará que saliendo del confinamiento las personas ganen unos kilitos de más, por eso en OPTISPORT tenemos unos tips para que bajes...
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